Ingyenes szállítás
30.000 Ft felett belföldön
csomagpontra
ADAPTOGÉNEK
Gyógynövények stressz csökkentésére.
Erő - és állóképesség növelésére.
A könyv tartalma:
Manapság, amikor annyi stressz ér bennünket, amikor arra panaszkodunk, hogy a világ felgyorsult tempójával nem tudunk lépést tartani, akkor lázasan keressük a megoldást arra, hogyan tudjuk fáradt testünket és elménket a leghatásosabban pihentetni.
A nyugodt pihenést, az elegendő alvást nem lehet sem gyógyszerekkel kiváltani, sem más szerekkel helyettesíteni. De azt elérhetjük, hogy a pihenésünk nyugodt legyen, és azt is, hogy könnyen el tudjunk aludni. Van egy olyan gyógynövény-kategória, az úgynevezett adaptogének, amelyek elősegítik az emberi test alkalmazkodását a stresszhez, támogatják a normál anyagcserét és visszaállítják az egyensúlyt. Növelik a test ellenálló képességét a fizikai, biológiai, érzelmi és környezeti stresszhatásokkal szemben, és elősegítik a normál élettani működést. Ez a könyv ezekről a gyógynövényekről szól.
A múltban néhány ilyet fiatalító szernek, qi toniknak, rasayanának vagy erősítőszernek hívtak. A modern kutatások bebizonyították, hogy ezek közül a gyógynövények közül sok fontos gyógyszer, amelyek felhasználhatók különféle általános betegségek megelőzésére és kezelésére.
Szerző: David Winston
Kiadó: Hórusz Könyvkiadó
Nyelv: magyar
Oldalszám: 460
ISBN: 9786156115157
(puhatáblás)
Kapcsolódó blogbejegyzések
Holisztikus tisztulás -Energetikai tértisztítás menete
Ha már tudod, miért, mikor és mivel tudsz energetikai tértisztítást végezni, akkor olvass tovább, hogy azzal is tisztába kerülj, hogy mindezt hogyan tudod praktikusan kivitelezni bárhol és bármikor.
Az energetikai tértisztítás egy szertartás, azaz rituálé, mely egy tudatosan végzett cselekvést, cselekvés-sorozatot jelent. S mint ilyennél, a felhasznált eszközökön túl fontos maga a szándék, mely vezérel bennünket és a tisztítás ideje alatti tudatos jelenlét. Igyekezzünk a legfőbb jó szerint cselekedni, semlegesen átadni magunkat a tisztulás folyamatának.
Így tehát a következő lépéseket kövessük:
- Csendesedjünk el, figyeljünk befelé, ha úgy érezzük imádkozzunk és gyújtsunk meg egy fehér gyertyát, hívjunk meg szellemi segítőket, és közben nyilvánítsuk ki abbéli szándékunkat, hogy itt és most “Teret szeretnénk tisztítani”
- Gyújtsuk meg a kiválasztott, lehetőleg 100%-osan tiszta és természetes füstölőanyagot,mely lehet egy darab Palo Santo fa, egy Fehér Zsálya köteg, Tömjén egy faszenes edényben, vagy valamelyik előre elkészített füstölőkeverék ( pl. Tértisztítás, Tisztítás, Megtisztulás ) egy füstölőrácsos edényen. Használhatunk esetleg füstölőpálcikát vagy tisztító térparfümöt is.
- Figyeljük az anyagot, ahogy elkezd füstölni és még egyszer nyilvánítsuk ki szándékunkat, hogy itt és most szeretnénk a teret ( szobát, lakást, irodát ) megtisztítani, és fókuszáljunk arra, hogy a füst, és általa a növények szelleme segíti ezt a folyamatot.
- Majd induljunk el a bejárati ajtótól kezdve a falak jobb oldalán ( azaz az óramutató járásával ellentétes irányban ), kezünkben a füstölővel és hagyjuk, hogy a levegőt körbe lengje a lassan gomolygó, tisztító füst. Ha úgy érezzük, közben mantrázzunk, vagy vizualizáljunk szimbólumokat. Tibeti csengőt is használhatunk
- Ha azt érezzük, hogy sok tisztítani való energia van egy helyiségben, akkor helyezzük el a füstölőedényt a szoba közepén mellette egy fehér gyertyával és zárjuk be a szoba ajtaját, majd valamennyi idő elteltével térjünk vissza és folytassuk a szertartást a többi helyiséggel.
- A lakásban, házban minden helyiségbe menjünk be, pincétől a vizes helyiségeken át a padlásig, addig, amíg vissza érünk a bejárati ajtóhoz. Érdemes tértisztításkor a szekrények ajtaját is kinyitni, a fiókokat kihúzni, hogy mindent átjárjon a tisztító energia.
- A szertartás végén jól szellőztessünk ki és köszönjük meg segítőinknek a támogatást, és adjunk hálát, hogy most már egy megtisztult, harmonikus térben élhetünk tovább.
+1 TIPP: A tiszta tér megtartása érdekében, figyeljünk önmagunkra és érzéseinkre, igyekezzünk a diszharmonikus energiákat ( haragot, szomorúságot, elégedetlenséget ) a megfelelő módon kezelni és kiadni önmagunkból
Önmagunkra való odafigyelésen túl is tehetünk azért, hogy a megtisztult tér és a létrejött harmónia jelen legyen, kristályok, képek és szakrális szimbólumok használatával. Ezzel folytatjuk legközelebb! Addig is kívánunk Neked megtisztult tereket és friss energiákat.
Középen maradni a növények támogatásával
A mostani hektikus, embert próbáló és átalakító időszakban különösen fontos, hogy középen tudjunk maradni, és ne a fél-elem teréből cselekedjünk, vagy éppen amiatt blokkoljuk magunkat. Az Élet maga folyamatos mozgásban van, áramlik, hol lassabban, hol gyorsabban, hol inkább kint, máskor pedig bent. Ahhoz, hogy az Élet ritmusára rá tudjunk hangolódni, előbb ön-MAG-unkra kell tudnunk ráhangolódni, kapcsolódni legbelső, hallhatatlan lényünkkel, majd belső / felső bölcsességünkkel, valamint kapcsolódni az életet adó Földanyával.
Ahogy Weöres Sándor írja a Teljesség felében:
”Örömöm sokszorozódjék a te örömödben.
Hiányosságom váljék jósággá benned.
Egyetlen parancs van, a többi csak tanács: igyekezz úgy érezni, gondolkozni, cselekedni, hogy mindennek javára legyél.
Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.
Az igazság nem mondatokban rejlik, hanem a torzítatlan létezésben.
Az öröklét nem az időben rejlik, hanem az összhang állapotában."
Hogy ezt ki hogyan tudja megvalósítani, mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia, ami egyikünknél működik, a másiknál nem, mert neki nem arra van szüksége. Sőt még ez a miként is változik időben dinamikusan, ahogy mi magunk is változunk, tehát folyamatos éberségre van szükségünk ebben a tekintetben is.
Az eszköztár és azok kombinációja szinte végtelen számú lehetőséget ad a kezünkbe, legyen szó a különféle meditációs technikákról, jógáról, sportról, zenéről, vagy táncról, és természetesen az ásványok, a színek, a szimbólumok mellett a növények is óriási hozzájárulás tudnak lenni.
Sőt a növények esetében még az is szép feladat, hogy a megfelelő támogató növény éppen hozzánk passzoló formáját is megtaláljuk, hiszen az adott pillanatban ez lehet tea, tinktúra, olajos macerátum, homeopátia, virágesszencia, illóolaj vagy füstölés, vagy akár ezek kombinációja
Mivel nálunk a füstölés a súlypont, ezért az elkövetkezendő posztokban erre hozok tippeket, de ha a bármelyik növénnyel kapcsolatban az az érzésed támad, hogy más formában van rá szükséged, akkor használd úgy, vagy úgy is.
Napi összehangoló tipp: Mennyei béke
Egy csodálatos, valóban mennyei füstölőkeverék, melynek tartóoszlopát a múltkori posztban bemutatott aranysárga MAYDI tömjén ( Boswellia frereana ) adja. Ha esetleg nem olvastad, akkor most itt a lehetőség, hogy megnézd az előző blogbejegyzésben.
Erő, bizalom, bizonyosság, megnyugvás – ezt közvetíti feléd jellegzetes fanyar-fűszeres illatával, és e köré a hihetetlenül stabil tartóoszlop köré rendeződik a további 3 összetevő:
---> a szívteret tisztító és harmonizáló aranysárga PALO SANTO
---> az ellazulást hozó, és a gondolati / mentális szinteket tisztító és harmonizáló LEVENDULA
---> valamint a lelket balzsamozó SZTÓRAX.
Nagyon egyszerűnek tűnő ( csak 4 összetevő – ez füstölőknél inkább kevés mint sok ), mégis nagyon rafinált keverék ez, mely az első pillanatban rabul ejt egyszerre fanyar-fűszeres de mégis édes-balzsamos illatkompozíciójával.
Ez nem csak a jól „összeválogatott” összetevők arányán múlik, hanem azok minőségén is, hiszen növény és növény között is óriási különbség lehet, mind illatban, mind energiában és hatásban.
A MENNYEI BÉKE egy valóban PRÉMIUM keverék, mely válogatott összetevőkből készül: Fair Trade Palo Santo chips és Maydi tömjén, valódi francia levendulavirágok, és a legfinomabb sztórax balzsamos tánca gondoskodik arról, hogy összehangolódhass a benned élő Istennel.