Az ájurvéda nagy hangsúlyt fektet reggelente, a nyelv felszínén az éjszaka felgyülemlett lepedék eltávolítására. Ez a lepedék toxikus anyagokat és baktériumokat tartalmaz, így a nyelvkaparó használatával elkerülhetjük, hogy ezek az anyagok a testbe újra és újra visszakerüljenek.